Codziennie (ustal sam/a, o jakiej porze) usiądź na chwilę ze swoim Daily Habit Trackerem LOVE i zaznacz w nim, co udało Ci się zrobić. Jego wypełnianie może być dobrym pomysłem na poranną motywację, albo przyjemnym rytuałem na koniec dnia, dzięki któremu kładziesz się spać z poczuciem satysfakcji.

Swój Daily Habit Tracker możesz na przykład powiesić na lodówce i codziennie rano do porannej kawy zaznaczać poszczególne kratki z nawyków, które udało Ci się zrealizować poprzedniego dnia. Dzięki temu, dodatkowo zaczniesz swój dzień z przypominajką rzeczy, które są dla Ciebie ważne.

Pamiętaj, że potknięcia zdarzają się najlepszym! Nie załamuj się więc, jeśli przeoczysz któreś z zaplanowanych zadań. Jak najszybciej wróć do pracy nad swoim nawykiem bez odkładania tego „na jutro”. Niech Twój cel będzie Twoją najlepszą motywacją, bo kiedy go osiągniesz satysfakcji nie będzie końca!