Dieta Balance
Dieta Balance to propozycja dla najbardziej wymagających. Jest idealnym wyborem jeśli zależy Ci na ukształtowaniu wymarzonej sylwetki, zdrowym odżywianiu i dobrym samopoczuciu. Posiłki, przygotowywane są wyłącznie z najlepszej jakości składników. Każde danie robione jest od podstaw, z uwzględnieniem Twoich preferencji żywieniowych oraz nietolerancji pokarmowych. Menu jest oparte o świeże warzywa i owoce, białko pochodzące z wysokojakościowych produktów takich jak kaczka, wołowina, łosoś czy dorsz. W daniach wykorzystujemy także źródła cennych dla Twojego organizmu kwasów tłuszczowych oraz produkty Super Foods.
Dieta optymalna dla wszystkich tych, którzy po prostu chcą się zdrowo i świadomie odżywiać.
lekka i zbilansowana
pełna warzyw i owoców
produkty Super Foods
Przykładowe menu
Galeria
Lista
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinaku i pomidorków
II Śniadanie ~
Kokosowy pudding chia z musem mango i domowa granola z żurawiną
Obiad ~
Pierś kaczki z kaszą pęczak i sosem śliwkowym
Podwieczorek ~
Żółte smoothie - szpinak, jabłko, pomarańcze i nasiona SUPERFOODS
Kolacja ~
Sałatka z serem camembert, brzoskwiniami i orzechami laskowymi
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinakiem i pomidorkami
II Śniadanie ~
Kokosowy puding chia z musem mango i domowa granola z żurawiną
Obiad ~
Kasza jaglana z burakami w lekkim sosie z rozmarynem, orzechy włoskie
Podwieczorek ~
Ramen z makaronem ryżowym i jajkiem
Kolacja ~
Sałatka z serem camembert, brzoskwiniami i orzechami laskowymi
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinakiem i pomidorkami
II Śniadanie ~
Kokosowy pudding chia z musem mango i domowa granola z żurawiną
Obiad ~
Pierś kaczki z kaszą pęczak i sosem śliwkowym
Podwieczorek ~
Żółte smoothie - jabłko, pomarańcza, kurkuma i nasiona SUPERFOODS
Kolacja ~
Sałatka z serem camembert, brzoskwiniami i orzechami laskowymi
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinakiemi i pomidorkami
II Śniadanie ~
Kokosowy pudding chia z musem mango i domowa granola z żurawiną
Obiad ~
Pierś kaczki z kaszą pęczak i sosem śliwkowym
Podwieczorek ~
Żółte smoothie - jabłko, pomarańcza, kurkuma i nasiona SUPERFOODS
Kolacja ~
Kasza jaglana z burakiem, orzechami włoskimi, żurawiną i rukolą
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinaku i pomidorków
II Śniadanie ~
Kokosowy pudding chia z musem mango i domowa granola z żurawiną
Obiad ~
Pierś kaczki z kaszą pęczak i sosem śliwkowym
Podwieczorek ~
Żółte smoothie - szpinak, jabłko, pomarańcze i nasiona SUPERFOODS
Kolacja ~
Sałatka z serem camembert, brzoskwiniami i orzechami laskowymi
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinakiem i pomidorkami
II Śniadanie ~
Kokoswy pudding chia z musem mango i domowa granola z żurawiną
Obiad ~
Łosoś z ryżem jaśminowym i brokułami w mleku kokosowym
Podwieczorek ~
Żółte smoothie - jabłko, pomarańcza, kurkuma i nasiona SUPERFOODS
Kolacja ~
Sałatka z serem camembert, brzoskwiniami i orzechami laskowymi
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie ~
Jajko poche z polentą na sałatce ze szpinakiem i pomidorkami
II Śniadanie ~
Kokosowy pudding chia z musem mango i domowa granola z żurowiną
Obiad ~
Łosoś z ryżem jaśminowym i brokułami w mleku kokosowym
Podwieczorek ~
Żółte smoothie -jabłko, pomarańcza, kurkuma i nasiona SUPERFOODS
Kolacja ~
Sałatka z serem camembert, brzoskwiniami i orzechami laskowymi
Śniadanie
II Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Love
HarmonyDopasuj dietę
do własnych potrzeb
Wariant ~
standard
vege
gluten free
lacto free
no fish
vege + fish
eat less meat
standard
vege
gluten free
lacto free
no fish
vege + fish
eat less meat
Kalorie ~
1200
1500
1800
2000
2200
2500
1200
1500
1800
2000
2200
2500
Posiłki ~
śniadanie
śniadanie II
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
śniadanie II
obiad
podwieczorek
kolacja
Ilość dni ~
10 dni (2.5% rabatu)
20 dni (5% rabatu)
10 dni (2.5% rabatu)
20 dni (5% rabatu)
