Nasze diety

Dieta Balance

Chcesz się zdrowo
odżywiać?

Dieta Balance posiada kilka wariantów:
1200 • 1500 • 1800 • 2000 • 2200 •
2500 kcal
dodatkowe opcje: vege + fish • gluten free • lacto free • no fish • eat less meat • vege • gluten&lacto free • immune
73
/ dzień

Dieta Sport

Uprawiasz
sport?

Dieta Sport posiada kilka wariantów:
1800 • 2000 • 2200 • 2500 • 3000 •
3500 kcal
dodatkowe opcje: vege + fish • gluten free • lacto free • no fish
79
/ dzień

Dieta Slim fit

Chcesz
schudnąć?

Dieta Slim Fit występuje w dwóch wariantach kalorycznych:
1000 • 1200 kcal
75
/ dzień

Dieta Low Carb

Ograniczasz
węglowodany?

Dieta Low Carb występuje w kilku wariantach kalorycznych:
1200 • 1500 • 1800 • 2000 • 2200 • 2500 kcal
76
/ dzień

Dieta Dairy Free

bez glutenu, nabiału i laktozy

Dieta Dairy Free występuje w kilku kalorycznościach: 1200 ● 1500 ● 1800 ● 2000 ● 2200 ● 2500 kcal
Nie zawiera laktozy, nabiału, glutenu i innych składników prozapalnych.
79
/ dzień

Dieta Sirt

Chcesz się odmłodzić
i oczyścić ?

Dieta Sirt składa się z 3 etapów:
I etap 1000 kcal • II etap 1200 kcal • III etap 1400 kcal
dodatkowe opcje: vege + gluten free
79
/ dzień

Dieta Intermitten Fasting

Post przerywany
redukujący masę

Dieta IF występuje w kilku wariantach kalorycznych: 1500 • 1800 • 2000 kcal
Dodatkowe opcje: vege
78
/ dzień

Dieta Mama

Jesteś w ciąży
lub karmisz?

Dieta Mama występuje w kilku wariantach kalorycznych: 1500 • 1800 • 2000 • 2200 • 2500 kcal
79
/ dzień

Dieta Bulion

Chcesz się odmłodzić
i wzmocnić?

Dieta bulion występuje w wersji kalorycznej 1200 kcal
Dodatkowe opcje: vege
Dieta nie zawiera glutenu.
87
/ dzień

Dieta Office

Dla zapracowanych

Dieta Office to zestaw 3 dowolnych posiłków.
Występuje w kalorycznościach: 1200 • 1500 • 1800 • 2000 kcal Dostępne warianty: standard, vege, vege+fish, no fish, eat less meat, gluten free, lacto free, immune, low carb, mama.
70
/ dzień

Dieta HANDY MEALS

Szukasz sposobu
na detox?

Dieta Handy Melas występuje w kaloryczności 1200-1300 kcal
Każdego dnia dostajesz 5 z 25 smaków
90
/ dzień
zielona plama

Kalkulator kalorii LOVE

Wypełnij krótką ankietę
- znajdziemy dla Ciebie optymalną dietę.

Pytanie1/5
Jak często
ćwiczysz?
Wcale lub niewiele
1-2 x tydzień
3-5 x tydzień
6-7 x tydzień
czerwona hantla
Pytanie2,3/5
Jestem wzrostu:
cm
Moja waga to:
kg
rakieta do tenisa stołowego
Pytanie4,5/5
Jestem
Kobietą
Mężczyzną
Mój wiek to:
L.
rękawica bokserska
Pytanie6/6
Chcę
Zgubić kilogramy
Utrzymać swoją wagę
Nabrać masy
okrągły hantel

Nie wiesz, którą dietę wybrać?

zapisz się na bezpłatną konsultację z Dietetykiem dobierzemy dla Ciebie idealny wariant posiłków

Subscribe to our newsletter

strzałka duża w lewo
strzałka duża w prawo

Wciąż masz wątpliwości...?

Wciąż masz wątpliwości, jaki catering dietetyczny wybrać? Zapoznaj się z ofertą LOVE i skonsultuj z naszym dietetykiem, by dopasować ilość kalorii do swojego trybu życia, aktywności i celu, jaki chcesz osiągnąć, wybierając catering indywidualny.

Ekologiczna dieta pudełkowa pomoże Ci schudnąć, utrzymać wagę bądź poprawić osiągnięcia sportowe. A wszystko to dzięki najwyższej jakości składnikom, na bazie których codziennie przygotowujemy dietetyczne jedzenie.

… postaw na pudełka pełne LOVE

Konsultacja z dietetykiem
szef kuchni

FAQ

Dieta pudełkowa to zestaw całodziennych posiłków, zazwyczaj składający się z 5 dań (śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji), przygotowanych przy wykorzystaniu wyłącznie zdrowych i bogatych w naturalne składniki odżywcze produktów. Dania wchodzące w jej skład są układane pod okiem doświadczonego dietetyka. Najczęściej dieta pudełkowa służy zrzuceniu kilka zbędnych kilogramów, jednak w LOVE oferujemy również zestawy stworzone z myślą o sportowcach, kobietach w ciąży i mamach, a także osobach żyjących w biegu. Przygotowane przez LOVE posiłki są dowożone przez firmę pod wcześniej wyznaczony w zamówieniu adres.

Dieta pudełkowa pozwala zadbać o organizm od wewnątrz, a co za tym idzie, zadbać o zdrowie oraz utrzymanie ciała w dobrej kondycji. Dzięki niej można nie tylko zaoszczędzić czas na przygotowywanie posiłków, ale także pieniądze. Dzięki inwestycji w zdrowe i odpowiednio zbilansowane posiłki od LOVE nie musisz już odwiedzać restauracji w centrum miasta czy korzystać z zamawiania posiłków na dowóz. Co więcej, catering dietetyczny to atrakcyjne rozwiązanie, z którego mogą skorzystać zarówno osoby chcące zadbać o smukłą sylwetkę, aktywne fizycznie, jak i żyjące w ciągłym biegu.

W zależności od tego, na którą z dostępnych propozycji cateringowych się zdecydujesz, równocześnie biorąc pod uwagę swoje indywidualne potrzeby, dieta pudełkowa może mieć od 1000 do 3500 kcal.

Dieta pudełkowa to jak najbardziej zdrowe rozwiązanie, bowiem składa się ona z odpowiednio zbilansowanych posiłków uprzednio skomponowanych przez doświadczonego dietetyka. Ponadto wszystkie posiłki są przygotowywane z wykorzystaniem świeżych owoców i warzyw oraz wysokojakościowego mięsa i ryb.

Dieta pudełkowa działa i jest skuteczna, o ile została odpowiednio dopasowana do Twoich indywidualnych potrzeb. Decydując się na skorzystanie z cateringu dietetycznego, należy pamiętać o wybraniu diety, która pozwoli nam na osiągnięcie wyznaczonego celu niezależnie, czy jest nim zrzucenie kilku kilogramów, utrzymanie aktualnej formy, oczyszczenie organizmu z toksyn, czy zadbanie o nasze ogólne zdrowie i kondycję.

Tak, dieta pudełkowa może ułatwić zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów i zarazem przyczynić się do wysmuklenia sylwetki. Wystarczy, że wybierzesz dietę stworzoną z myślą o osobach chcących się odchudzić oraz dobierzesz odpowiednią kaloryczność, równocześnie pamiętając o swoim zdrowiu.

Jeśli Twoim planem jest zrzucenie kilku kilogramów, to szczególnie polecamy diety:

  • Slim Fit (dieta redukcyjna o niskiej kaloryczności, w której posiłki są przygotowywane na bazie świeżych warzyw, owoców, mięs, ryb i nasion superfood),
  • Low Carb (dieta niskowęglowodanowa, o podwyższonej zawartości zdrowego tłuszczu i białka, poszerzona o dużą ilość warzyw, pozwalających na utrzymanie prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej),
  • Sirt (znana jako dieta Adele, to 24-dniowy program żywieniowy opierający się na specjalnych sirtuinowych koktajlach i posiłkach bogatych w naturalne substancje, wpływające na samopoczucie, zdrowie i odmłodzenie organizmu).

W celu utrzymania świetnej kondycji zdrowotnej i fizycznej proponujemy dietę Sport, stworzoną z myślą o osobach aktywnych fizycznie uprawiających sport wyczynowo, jak i rekreacyjnie. Dieta składa się z pełnowartościowych posiłków, z pomocą których dostarczysz swojemu organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, a także bardzo dużą ilość białka.

Z myślą o osobach cierpiących na nietolerancje, alergie pokarmowe, problemy układu pokarmowego oraz choroby autoimmunologiczne stworzyliśmy dietę Dairy Free, która ma na celu zmniejszenie lub wyciszenie stanu zapalnego występującego w organizmie za pomocą naturalnego i niefarmakologicznego rozwiązania. Dieta Dairy Free sprawdzi się w leczeniu np. Hashimoto, endometriozy, reumatoidalnego zapalenia stawów czy atopowego zapalenia skóry.

Nie da się jednoznacznie określić, która dieta pudełkowa jest najlepsza, gdyż wszystko zależy od Twoich indywidualnych potrzeb, preferencji oraz celu, który chcesz, aby został osiągnięty.

Koszt cateringu dietetycznego w LOVE jest uzależniony od trzech konkretnych czynników, czyli rodzaju diety, na którą się zdecydujesz, ilości posiłków, ich kaloryczności oraz ilości dni. Jeśli zdecydujesz się na catering dietetyczny od LOVE na więcej niż 35 dni to otrzymasz od nas atrakcyjny rabat w wysokości 7,5%.

Dieta pudełkowa to jeden ze sposobów na zaoszczędzenie pieniędzy. Po dopasowaniu zamówienia do własnych potrzeb dokonujesz jednorazowej płatności i tym samym otrzymujesz zdrowe, smaczne i odpowiednio zbilansowane posiłki na cały tydzień czy miesiąc. Podobną ilość pieniędzy, a nawet więcej możesz wydać na jedzenie „na mieście” lub z dowozem pod wyznaczony adres.

Catering dietetyczny możesz podgrzać korzystając z mikrofalówki, piekarnika, a także patelni. Decydując się na podgrzanie jedzenia na patelni, najlepiej podlać danie wodą, a następnie przykryć pokrywką i pozostawić na wolnym ogniu, tym samym minimalizując ryzyko podpalenia posiłku.

Najszybszym sposobem na podgrzanie jedzenia z cateringu jest skorzystanie z mikrofalówki. Należy jednak pamiętać, że przed uruchomieniem programu, który podgrzeje jedzenie, warto ponacinać folię znajdującą się na wierzchu opakowania, która zapewnia odpowiednie warunki do podgrzania w mikrofalówce.