Dieta pudełkowa w Olkuszu od Love Catering zaczyna się i dociera nocą pod drzwi – do godziny 8:00. W ofercie 14 zbilansowanych diet pudełkowych w kaloryczności 1000–3500 kcal, dostępnych dla mieszkańców wszystkich dzielnic Olkusza – Centrum, Słowików, Pomorzan i Sikorki – oraz 25 miejscowości gminy olkuskiej.
Menu tworzy Darek Sosnowski – szef kuchni z doświadczeniem w restauracjach nagrodzonych gwiazdkami Michelin: L’Autre Pied (Londyn), Maaemo (Oslo) i Atelier Amaro (Polska). Stworzyliśmy ponad 10 000 autorskich przepisów, a ocena 4,95/5 na podstawie 212 opinii klientów potwierdza restauracyjną jakość zamkniętą w pudełku.
Poniżej znajdziesz tabelę 14 diet, ceny miesięczne dla Olkusza, opis dostawy do Twojej dzielnicy oraz krok po kroku – jak zamówić.
W Olkuszu masz do wyboru 14 diet pudełkowych – od 1000 do 3500 kcal, dla osób na redukcji, aktywnych fizycznie i stosujących diety eliminacyjne. Każdą dietę zamówisz w wariancie 2, 3, 4, 5 lub 6 posiłków – szczegółowe parametry znajdziesz w tabeli poniżej.
| Dieta | Cel | Kcal | Posiłki | Hook lokalny | Bestseller | Wariant |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lunch | Najtańsza, dla zapracowanych | 750 | 2 | Dla osób dojeżdżających z Olkusza koleją w kierunku Katowic lub drogą S1 do pracy poza miastem. | – | standard |
| Simply | Tradycyjne polskie smaki | 1300–2500 | 3–5 | Wybierana w rodzinach z osiedla Słowiki i Pomorzany, wariant standard i vege. | – | standard, vege |
| Balance | Uniwersalna, superfoods codziennie | 1200–2500 | 3–5 | 9 wariantów (vege, EatLessMeat, lacto free, gluten free, immune) – dla mieszkańców Centrum Olkusza. | TAK | 9 wariantów |
| Comfort | Lekkostrawna, bez ostrych przypraw | 1200–2500 | 3–5 | Dla osób po 50. r.ż. i z wrażliwym żołądkiem – m.in. z dzielnicy Sikorka. | – | standard |
| Slim Fit | Redukcja, maksymalnie 21 dni | 1000–1200 | 5 | Deficyt kaloryczny przy pełnym menu 5-posiłkowym; rekomendowana przed sezonem letnim. | – | standard |
| Low Carb | Ok. 30% węglowodanów | 1200–2500 | 3–5 | i stabilnym cukrze, bez wariantu vege. | – | standard |
| Active | Tylko kobiety, codzienny koktajl Sirt | 1200–2500 | 4–5 | Dla aktywnych mieszkanek Olkusza – fitness, joga, bieganie po Pomorzanach. | – | tylko kobiety |
| IF | Post przerywany 16/8 | 1200–2000 | 3 | 3 posiłki w oknie 6–8 godzin – dla osób pracujących zmianowo w Olkuszu i powiecie. | – | standard |
| DASH | Śródziemnomorska, niski sód | 1200–2500 | 3–5 | niski sód i wysoki potas – polecana 45+. | – | standard |
| Mama | Ciąża i karmienie piersią | 1500–2500 | 3–5 | Bez produktów niezalecanych w ciąży, dla mam z Olkusza i okolicznych miejscowości. | – | standard |
| Sport | Aktywni, do 6 posiłków | 1500–3500 | 3–6 | Do 3500 kcal i 6 posiłków – dla trenujących siłowo i biegaczy z Centrum Olkusza. | – | 5 wariantów wykluczeń |
| Sirt | „Dieta Adele”, 3 etapy w 24 dni | 1000–1400 | 3–5 | Sirtuiny i koktajle (Etap III: 1 koktajl + 4 posiłki) – popularna wiosną. | – | standard |
| Dairy Free | Bez glutenu, laktozy i nabiału | 1200–2500 | 3–5 | Przeciwzapalna, dla osób z nietolerancjami pokarmowymi z Olkusza i gminy. | – | standard |
| Handy Meals | Detoks w płynie, 5 koktajli | ok. 1200 | 5 | 3–5-dniowy reset metaboliczny – popularny po świętach i przed wyjazdem. | – | bez glutenu i laktozy |
Slim Fit i Balance to dwie najczęściej wybierane diety redukcyjne w Olkuszu. Slim Fit (1000–1200 kcal, maksymalnie 21 dni) zapewnia deficyt kaloryczny przy 5 pełnych posiłkach. Balance (1200–2500 kcal, 9 wariantów) sprawdza się przy długoterminowej zmianie nawyków – z superfoods w codziennym menu.
Dieta Sport to do 3500 kcal i do 6 posiłków dziennie – dla aktywnych fizycznie mieszkańców Olkusza, trenujących siłowo, biegaczy i osób z dużym wydatkiem energetycznym. Dostępna w 5 wariantach z wykluczeniami pokarmowymi.
Comfort wybiorą osoby z wrażliwym żołądkiem (lekkostrawna, bez ostrych przypraw). DASH wspiera nadciśnienie (niski sód). Dairy Free wyklucza gluten, laktozę i nabiał – sprawdza się przy nietolerancjach. Mama przeznaczona jest dla kobiet w ciąży i karmiących, bez produktów niezalecanych w tych okresach.
Nie wiesz, którą dietę wybrać? Skorzystaj z kalkulatora diet Love Catering – w 2 minuty dopasowujesz dietę do celu, wzrostu i poziomu aktywności.
Wyróżnia nas szef kuchni Darek Sosnowski – zdobywał doświadczenie w restauracjach z gwiazdkami Michelin: L’Autre Pied (Londyn), Maaemo (Oslo) i Atelier Amaro (Polska). Olkusz, historyczne „Srebrne Miasto” z tradycją precyzyjnego rzemiosła, doceni posiłki tworzone z taką samą starannością.
Dowozimy dietę pudełkową do Olkusza nocą – posiłki czekają pod drzwiami do godziny 8:00. Zamówienie złożone do godziny 20:00 dociera za 2 dni, 7 dni w tygodniu, od poniedziałku do niedzieli.
Obsługujemy wszystkie dzielnice Olkusza – Centrum, Słowiki, Pomorzany i Sikorka – a także 25 miejscowości gminy olkuskiej. Olkusz leży w powiecie olkuskim, w województwie małopolskim; dojazd kuriera ułatwia bliskość drogi ekspresowej S1 i drogi krajowej nr 94. Świeże posiłki wyjeżdżają każdej nocy z kuchni przy os. Piastów 21b w Krakowie – około 40 km od Olkusza.
Miejscowości gminy Olkusz z własną stroną Love Catering:
Pozostałe miejscowości gminy Olkusz, do których również dowozimy dietę pudełkową: Bogucin Mały, Braciejówka, Czarny Las, Dodatki Pomorskie, Dworskie, Gorenice, Kogutek Kosmołowski, Kolonia Zimkówka, Kosmolów, Niesułowice, Olewin, Pazurek, Podlesie, Rabsztyn, Sieniczno, Troks, U Granic, Witeradów, Wiśliczka, Zadole Kosmolowskie, Zederman, Zimnodół, Żurada.
Powiat olkuski – obsługujemy też: Wolbrom i Trzebinię.
Dla Krakowa – gdzie mieści się nasza kuchnia – prowadzimy osobną stronę lokalną. W całej Polsce obsługujemy 3970 miejscowości.
Odpowiadamy na najczęstsze pytania o catering dietetyczny w Olkuszu – koszt miesięczny i sposób zamówienia.
Dietę w Olkuszu dobierzesz sam w kalkulatorze kalorii albo z dyplomowaną dietetyczką podczas bezpłatnej konsultacji – pod Twój cel, tryb dnia i preferencje smakowe.
Zamówienie składasz przez stronę lovecatering.pl lub aplikację mobilną Love Catering. Wybierasz dietę, kaloryczność i liczbę dni, podajesz adres dostawy w Olkuszu i wybierasz metodę płatności (karta, BLIK, przelew, PayU). Zamówienie do godziny 20:00 dociera za 2 dni – pudełka czekają pod drzwiami nocą do 8:00. Przed pierwszym zamówieniem skorzystaj z bezpłatnej konsultacji dietetycznej z Julią Kaczmarczyk lub Michaliną Kwaczała.
Zapisując się do naszego newslettera, dowiesz się jako pierwszy o nowościach i promocjach!