Czym charakteryzuje się dieta Slim Fit?
Dieta Slim Fit jest dietą redukcyjną, która charakteryzuje się niską kalorycznością. W posiłkach poziom tłuszczu został obniżony, co pozwala na redukcję wagi w krótkim czasie. Menu składa się z 5 lekkich dań skomponowanych na bazie świeżych warzyw, owoców i wysokojakościowych mięs, ryb oraz nasion superfoods. Wszystkie posiłki są wzbogacane o dodatkową porcję błonnika, który pozwala oczyścić jelita ze złogów i wpływaja korzystnie na ich pracę. W diecie Slim Fit nie ma wykluczenia poszczególnych składników pokarmowych, dzięki czemu nie musisz rezygnować z ulubionych smaków i możesz cieszyć się swoją dietą. Dieta Slim Fit jest dostępna w 2 wariantach kalorycznych: 1000 i 1200 kcal.
Dla kogo jest ta dieta?
Dieta Slim Fit jest dietą dla osób, którym zależy na szybkiej utracie wagi w krótkim czasie. Obniżona kaloryczność posiłków pozwala osiągnąć świetne efekty już po kilku dniach. Menu układane przez dietetyka składa się z 5 lekkich i pysznych dań, które komponujemy wyłącznie z najwyższej jakości produktów. Dzięki temu osiąganie celów jest przyjemne i smaczne, bez uczucia głodu i odmawiania sobie przyjemności jedzenia.
Jakich efektów mogę się spodziewać stosując dietę Slim Fit?
Stosując dietę Slim Fit możesz spodziewać się utraty kilku kilogramów w krótkim czasie. To dobry wybór, jeśli chcesz pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów przed wakacjami, ślubem lub innym wydarzeniem. Jeśli jednak chcesz osiągnąć długoterminowe spektakularne rezultaty tracąc nie kilka, a kilkanaście lub kilkadziesiąt kilogramów skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z dyplomowanym dietetykiem LOVE. Pomożemy Ci wybrać optymalny wariant diety, z którym osiągniesz wymarzoną sylwetkę.
Jak wygląda rozkład makroskładników w diecie Slim Fit?
W składzie posiłków obniżyliśmy poziom tłuszczów do około 30%, ograniczając tym samym kaloryczność posiłków. Odpowiedni bilans kaloryczny diety zapewniliśmy, dzięki ok. 20% poziomowi białka oraz podwyższonej zawartości węglowodanów w posiłkach do ok. 50%.
Komu nie zalecamy diety Slim Fit?
Ze względu na niską kaloryczność diety Slim Fit nie zalecamy jej osobom aktywnym fizycznie. Osobom uprawiającym sport lub osobom pracującym fizycznie zalecamy warianty diety Sport, która dostarcza organizmowi posiłki o wyższej kaloryczności i odpowiednim rozkładzie makroelementów jak np. wyższa zawartość białka pomagającego we wzroście masy mięśniowej. Diety Slim Fit nie zalecamy również kobietom w ciąży lub w okresie laktacji. W trosce o dobre zdrowie mamy i dziecka niezbędne jest zapewnienie organizmowi posiłków o wyższej kaloryczności i maksymalnie zbilansowanym poziomie makroelementów. Jesteś w ciąży lub karmisz piersią? Sprawdź dietę Mama stworzoną przez naszych dietetyków. Dieta Slim Fit nie będzie także dobrym wyborem dla osób z nietolerancjami pokarmowymi lub dla tych, którzy chcą wykluczyć ze swojej diety poszczególne składniki tj. gluten, laktoza, mięso czy ryby. Dla osób szukających diet wykluczeniowych przygotowaliśmy 20 innych wariantów naszych diet.
Dlaczego dieta Slim Fit nie jest dostępna w wersji vege?
Dieta Slim Fit nie występuje w wersji vege ponieważ stosunkowo niska kaloryczność diety oraz ograniczenie poziomu tłuszczów ogranicza możliwość zapewnienia odpowiedniej podaży białka za pomocą wyłącznie produktów roślinnych. Jeśli szukasz niskokalorycznej diety wegetariańskiej sprawdź Dietę Balance w wersji Vege , którą zamówisz w wariantach 1200-2500 kcal.
Jak długo mogę stosować dietę Slim Fit?
Ze względu na niską kaloryczności diety Slim Fit zalecamy stosowanie jej maksymalnie przez 21 dni. W takim czasie osiągniesz maksymalne efekty utraty wagi na tej diecie i zachowasz zdrowy balans swojego organizmu. Aby zachować osiągnięte efekty i realizować kolejne cele swojej diety skontaktuj się z naszym dietetykiem , który pomoże Ci wybrać optymalne rozwiązanie z ponad 20 dostępnych wariantów w LOVE.
